E se você pudesse ficar empinada e definida mesmo com pouco tempo livre?

Descubra como mulheres ocupadas estão conquistando o corpo dos sonhos em apenas 12 semanas

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Quem será seu personal

Sou Jeferson Alves, Personal Trainer e especialista em emagrecimento e DEFINIÇÃO feminina.

Ao longo dos meus 15 anos já ajudei mais de 7 mil mulheres em mais de 50 países a perder barriga e definir o corpo.

E meu objetivo é mostrar como é possível mulheres comuns com pouco tempo na rotina, atingirem sua melhor versão e fazer as pazes com o espelho.

Sou o criador do método Choque Metabólico, unindo ciência e compromisso com o seu resultado.

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