O plano de ação para PERDER BARRIGA ainda esse ano
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ANTES E DEPOIS DE QUEM PARTICIPOU DO DESAFIO
O QUE É O DESAFIO SECA BARRIGA E DEFINE EM 21 DIAS
É o mapa para queima de gordura, principalmente gordura abdominal. E para isso acontecer você precisa criar um ambiente favorável para a lipólise (queima de gordura) e a queima de gordura ocorre apenas em um corpo desinflamado.
É por isso que dentro do Desafio você vai receber um treino específico para gerar um CHOQUE METABÓLICO no seu organismo, trabalhando de forma efetiva FORÇA x AERÓBICO na dose CERTA para reativar seus hormônios do emagrecimento.
Lembrando que a DESINFLAMAÇÃO começa nos alimentos que você ingere, por isso, ALÉM do treino você receberá um Plano alimentar específico para Desintoxicar e desinflamar seu organismo, fazendo com que seu corpo oxide gordura e ganhe massa de forma mais rápida.
POR ISSO O PROGRAMA É DIVIDIDO EM 3 FASES
FASE 1
DESINFLAMAÇÃO MITOCONDRIAL
Desintoxicar as células para melhorar a respiração celular. Mas por que você precisa desintoxicar?
Imagina que seu corpo fosse como um carro e ele estivesse com várias falhas elétricas por usar gasolina adulterada ou seja, alimentos ultra inflamatórios e com os pneus furados, por andar em estradas precárias -sedentarismo – ele até anda, mas anda extremamente DEVAGAR.
A detoxificação serve exatamente para isso, fazer seu corpo funcionar melhor e mais rápido.
FASE 2
OXIDAÇÃO SISTÊMICA
Após preparar o ambiente para queima de gordura, você começa a entrar no que chamamos de oxidação sistêmica, ou seja, os exercícios específicos irão te ajudar a reativar a lipólise (quebra da gordura) e a Oxidação mitocondrial (usar a gordura quebrada como fonte de energia), fazendo com que você reduza o percentual de gordura.
FASE 3
CHOQUE METABÓLICO
Aqui a “mágica acontece”.
NA fase 3 você entra no CHOQUE METABÓLICO, que é quando seu corpo já está desinflamado e seu metabolismo reestruturado, fazendo com que seu corpo além de queimar gordura, comece a favorecer o ganho de massa muscular, sendo assim, você consegue perder gordura e emagrecer sem ficar com flacidez e sem voltar a engordar.
CADA FASE É DIVIDIDA EM 7 DIAS
O que você vai receber nesses 21 dias?
- Plano Detox Definitivo
- Treino específico para perda de barriga e queima de gordura para os 21 dias
- Aplicativo exclusivo com todos vídeos para potencializar os seus resultados.
- Suporte para possíveis dúvidas
APLICATIVO EXCLUSIVO
com demonstração de todos os exercícios do seu treino, para te dar autonomia na academia e sem depender de professor.
Jeferson Alves
Profissional de Educação Física, Empresário e Influenciador Digital
Trabalho há 11 anos com musculação feminina e já ajudei mais de 800 mulheres a reencontrarem sua autoestima através do exercício.
O VALOR ESPECIAL QUE NÃO IRÁ DURAR MUITO TEMPO…
Você terá a oportunidade de garantir sua vaga no Desafio 21 dias por um valor muito acessível. Essa é uma oportunidade única – ESPERO QUE VOCÊ NÃO FIQUE DE FORA.
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7 DIAS DE GARANTIA! OU VOCÊ AMA OU EU DEVOLVO SEU DINHEIRO!
Eu quero fazer um acordo com você!
Eu confio tanto, mas tanto no Desafio Seca Barriga em 21 Dias, que eu boto minha mão no fogo por ele…
Se em até 7 dias você não estiver 100% satisfeito ou achar que o conteúdo não foi útil a você, basta me pedir reembolso e eu devolvo todo seu dinheiro!
Sem letras miúdas, sem enrolação… Isso só pra mostrar o tanto que eu confio nesse na nesse programa, e que sei que você vai subir o seu nível profissional com todo conteúdo preparado, independente se você é estudante de educação física ou profissional formado!
DÚVIDAS FREQUENTES
Os resultados sempre dependem de como o teu corpo está ou não sobrecarregado e inflamado, porém vai sentir grandes melhorias e diferenças já nos primeiros dias porque o desafio é estruturado para gerar resultados muito rápidos, tanto de emagrecimento como redução de inchaço, mais energia, disposição, autoestima, leveza…
Você terá acesso ao Método de Combinações Metabólicas de cardápio para os 21 dias e também ter acesso a ao Cardápio para Readaptação Metabólica, que será utilizado pós desafio, para você emagrecer sem voltar e engordar.
Não, os treinos não são muito difíceis.
Sim, o desafio também é estruturado para quem não gosta ou não tem tempo de ir em academia e prefere fazer os treinos em casa.
Sim, o desafio também é para quem treina na academia e sempre fica perdida com quais exercícios e aparelhos fazer. Então vamos ter um plano de treinos também para academia.
Não. Não vamos passar alimentos caros, a base alimentar vai ser com comida de verdade, comida que já tens em casa como frutas, legumes, leguminosas, arroz, batata, …
Não. O desafio não contempla o uso de comprimidos, remédios ou drenantes, só comida de verdade!
O desafio está preparado justamente para quem tem pouco tempo, temos todo um passo a passo rápido e simples de seguir com todas as orientações e ainda um menu completo com receitas para facilitar a tua rotina!
Vai sim, o primeiro passo para perder gordura é ativar o metabolismo e desinflamar o corpo, então é justamente isso que vamos trabalhar no desafio.
Tem acesso ao desafio por um ano, dessa forma vais conseguir repetir o mesmo durante esse tempo!
Sim, passaremos as adaptações caso seja vegana ou vegetariana, assim como receitas!
Vai sim, a base alimentar do desafio contempla refeições práticas e simples de preparar. Com as orientações vais ganhar conhecimento para fazer boas escolhas fora de casa também, se essa for a tua vontade, comer fora não tem de ser um problema.
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